【獵犬】一場與閨蜜的夢想版聚會：原來目標可以更有溫度

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本週啟發

昨天和老婆的閨蜜們一起做夢想版，雖然2026年的夢想版早在年初時已經製作完成，但因為閨蜜們非常認真且手繪製作下，也讓我有更多的時間重新檢視，而且在製作的過程中，不斷的討論與提出問題，例如減重5公斤，有人提議應該把現在的公斤數與目標公斤數同時寫出來，否則先胖10公斤再減5公斤，這樣的目標就與原意違背。另外其中一位朋友寫到要：今日事、今日畢，因為我是這句話的受害者，所以我提出了一個質疑，我認為不該所有事情今日事、今日畢，因為這句話根本沒有考慮輕重緩急，很容易把不重要也不緊急的事情也排進清單，時間永遠被這些瑣碎的事情佔用，所以到底什麼是最重要的事？為什麼你認為一定要今天完成它呢？後來才釐清出，原來是關於收納習慣，因為東西在家堆的雜亂，希望「收納」這件事，是每天一定要完成的事，不然東西堆在一推，看了心情大受影響，才在目標上重新備註今日事、今日畢是關於收納這個範圍，這樣目標顯得明確而且較容易完成。

長期目標的調整：從物質需求轉向社會回饋

然後我拿出我的年度目標後，我發現有兩點要修正，因為這應該是長期目標，而不是今年一定要完成的事，這兩個目標是換房子跟買Tesla。由於自己有訂定一個財務目標：累積資產一千萬，財務目標完成之後明後年就有機會完成上面兩個長期目標，於是我重新思考，那麼我想做些什麼？太太其中兩位閨蜜都提到要捐款，希望可以幫助有需要幫助的人，這點我也很認同，並且已經實踐多年，只是在於我沒設定一個金額，於是我大膽規劃，不如設定一年捐10萬元？這個目標有兩個用意，一是讓我知道要更努力的賺錢，二是當我想獲得更多時我應該也要付出更多，有句話想怎麼收穫先那麼栽，我想是這個初衷。

連結家人的夢想：共創美好的旅遊體驗

再來，有個夢想是帶家人出國，但我看了女兒跟太太的夢想，女兒想去上海迪士尼、太太想吃一頓厲害的餐廳，我想不如乾脆把我們的夢想連結在一起，一起到上海迪士尼走走，找個厲害的餐廳吃飯，三人的夢想一起完成，這樣是不是很棒？

習慣的量化與實踐：建立規律的作息基礎

然後有個早睡早起的目標，我發現寫得太籠統，於是我把時間寫上去，晚上11點入睡，早上6點起床。也讓我思考，要完成這個目標，主要是如何讓自己不要在晚上打開3C，然後早點洗澡一起陪女兒睡覺，去年完成好一段時間，今年我想重新培養這個習慣，讓這個重要習慣成為我生活工作上的基礎。

自我挑戰新目標：挑戰日月潭半程馬拉松

Tesla目標延後，目標少了一個，我思考有什麼事情是值得挑戰？完成後會對自己產生極大肯定與信心的事？我的腦海很快地浮出了「跑馬拉松」，但一下子挑戰全馬我認為現在有點太晚，所以我先設定挑戰半馬的目標，當下直接Google搜尋了今年的馬拉松賽事，找到一個有趣且時間接近年底11月的日月潭環湖馬拉松，我想這個目標我可以嘗試看看，馬上問了有在跑馬拉松的朋友要怎麼訓練，他說你直接問AI，他會給出很棒的訓練菜單，簡單地問一句，就解決我的疑惑，所以當你有目標想完成時，不訪問問身旁有經驗的人。

閱讀目標的內化：將知識轉化為具體行動

還有一個目標是關於閱讀，我原本是寫「閱讀並內化」，也是非常籠統的寫法，雖然有另外一個目標是寫50篇文章，與「閱讀並內化」有關，當下詢問太太身旁有在閱讀的朋友，請他給我一些指教，她建議我可以向瓦基學習，以後只要看完一本書之後，就採取一個小行動去執行，這就是將所學的知識轉化行動的過程，執行多次之後知識也會內化，我覺得這個建議超棒！立馬修正了目標。

結語：集體討論的力量，讓目標更具溫度與深度

大家在寫目標的整個過程，我的收穫很多，除了修正自己的目標之外，也體會到目標是可以提出來討論的，藉由別人的想法與建議，來完善自己的目標，甚至當朋友看見你的目標時，會主動地給出很多實用建議！讓目標更具體也更容易完成，我想以後每年的這個時間，很適合大家這樣坐下來，好好的討論、思考、設定目標，彼此鼓勵的感覺讓人倍感溫馨。